How To Prepare The Best-Ever Marmitako

Marmitako is a very tasty potato and fish soup that is recognizable with Basque fishermen. It’s also very simple to prepare. This recipe is meant for 4-6 bowls. Check out the method below.

Ingredients

To prepare the tasty marmitako soup you should get:
1 chopped green bell pepper
1 lb. raw tuna
1 lb. yellow potatoes
1/2 teaspoon kosher salt
1 yellow onion
1 minced garlic clove
1 tablespoon extra-virgin olive oil
1 teaspoon smoked paprika
chopped Italian parsley leaves

Before you start cooking, you need to peel and dice the yellow potatoes and cut the tuna in 1/2-inch cubes.

Instructions

Put the tuna in a bowl together with 1/2 teaspoon kosher salt.

Heat the oil on medium heat in a pot. When it becomes hot, you can cook the onion and bell pepper for 8 to 10 minutes. Include the garlic, potatoes, and a little kosher salt. Cook for 3-5 more minutes.

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Os dejo receta de como he preparado un marmitako de salmón fresco riquísimo, espero que os guste. 350 g de salmón fresco 🔸️4 patatas 🔸️1 pimiento verde italiano grande 🔸️un trozo de pimiento rojo 🔸️1 cebolla 🔸️2 dientes de ajo 🔸️1 pimiento choricero 🔸️un poco de pimentón de la Vera 🔸️1 tomate maduro 🔸️perejil picado, sal, pimienta y aove. Para hacer el caldo he utilizado las espinas, la piel y un trozo de cabeza del salmón con un poco de perejil. Se cubre agua y que hierva durante unos 15 minutos desespumando al principio. Ponemos un pimiento choricero sin tallo ni pepitas a remojar en medio vaso de agua templada. Calentamos un chorrito  de aceite en una cazuela y rehogamos las cebollas, el ajo y el pimiento verde todo picadito. Incorporamos el tomate rallado con un poco de pimentón y cocemos unos minutos. Agregamos las patatas chascadas y las rehogamos 5 minutos removiendo continuamente. Añadimos la pulpa del pimiento choricero picadito e incorporamos el caldo de pescado colado hasta cubrir las patatas. Salpimentamos. Tapamos la cazuela y dejamos cocer a fuego bajo hasta que las patatas estén hechas. Removemos de vez en cuando y vigilamos si se ha evaporado mucho caldo e hiciera falta añadir un poco más. Cuando la patata esté lista, apagamos el fuego y añadimos el salmón limpio de espinas y piel, troceado y ligeramente salpimentado. Me gusta marcarlo en la sartén a fuego fuerte antes de añadirlo, pero es opcional. Movemos la cazuela de las asas para ligar la salsa unos 3 minutos y listo. . . . . . .#foodpic #instalike #instagood #instagramers #cocinatradicional #frío #comida #food #gastrofood #foodie #cocinamediterranea #cocina #aove #enero #consalypimienta #cocinasana #recetasdesiempre #foodfhoto #salmon #marmitako #patatas #realfood #realfooder #guiso #recetassaludables

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You should now add the smoked paprika together with 3 cups water. Leave the pot on the stove and wait for it to simmer. Continue cooking for 15 more minutes. Check whether the vegetables are soft.

Add the tuna pieces and cover the pan. Leave it to the side 3-5 minutes. Top it off with parsley. Enjoy the marmitako soup while it’s hot.